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Catégorie * POINTS * CONSEILS *:

Enseigner la gestion de son corps, réinventer ce que l'on appelait l'éducation sanitaire, et ce dès l'école...

Faire connaître les comportements de vie favorables à une longévité en bonne santé : un chantier éducatif pour les temps à venir & les années à suivre...  Quelques repères fondamentaux...


Petit Poème Santé laissé par la Célèbre Ecole de Salernes.

* Végétaux * Aromates * Quand...Comment...

Le corps & l’âme en harmonie.

Vitamines C & E : Le duo antioxydant.

Protéines : le débat.

Bien commencer la journée : à chacun son petit-déjeuner.

Test : Etes-vous atteint par le Candida Albicans ?

Candida Albicans : l’ennemi des profondeurs.

Le Fer : Prévention & traitement.

12 Points Conseils pour améliorer et protéger le système hormonal.

Le seitan : faire sa « viande » de blé.

18 Conseils : Pour un bon équilibre hydrique interne.

Les trois V : Végétal * Varié * Vivant

Comment revitaliser l’eau ?

L’alimentation végétarienne : le renouveau !

19 Points conseils : Bon fonctionnement du système nerveux.

Quelques protéines végétales : remplacer la viande ?

Comment surmonter le stress ?

Les médecines douces/phytothérapiques cayciennes.

Petit lexique alimentaire.

Radicaux libres & antioxydants.

Bonnes Attitudes Consommation.

Problème de l’Eau : Trop boire ou pas assez…

20 points conseils = Equilibre/Alimentation saine.

Les Métaux lourds.

L’eau chaude : une douche intérieure.

12 Conseils pour une bonne charpente osseuse.

Aliments & équilibre acido-basique / Recette. (2)

Effets des fibres : Cholestérol - Intestins - Régime.

Réaliser l’équilibre des minéraux.

Faire son Tofu / Protéine-maison-

Manger bio sans dépenser plus c’est possible.

Evaluez l'alcalinité ou l'acidité de votre corps... (1)

Viande ou pas ?

Quelques règles alimentaires basiques...

Alimentation & Groupes sanguins...

Bien choisir...

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