COULEURS-DE-LA-VIE

  Si vous travaillez pendant votre grossesse, si vous ne disposez pas de beaucoup de temps en dehors du week-end, tournez vous vers les plats cuisinés biologiques les mieux équilibrés en protéines : galettes & escalopes de céréales, croquettes de légumes sur base de céréales, par exemple.

Ce sera toujours ça de pris sans vous compliquer la vie.

Vous les compléterez par un légume et un fruit, cuit ou cru selon vos préférences et les capacités d'adaptation de votre système digestif.