COULEURS-DE-LA-VIE

   Il n'est pas trop tôt pour préparer dès maintenant l'allaitement en choisissant des plantes galactogènes que vous pouvez boire en infusion au cours de la grossesse pour favoriser la production de lait : galéga & fenouil, par exemple.

N'oubliez pas que les amandes et le blé germé favorisent également la lactation. Une bonne cuillerée à dessert de graines de blé bio germée par jour pendant 9 mois, à mâcher lentement jusqu'à ce qu'elles soient réduites à l'état liquide constitue le meilleur des remèdes préventifs naturels d'une grossesse, d'un accouchement et d'un allaitement réussis.

Avec le blé germé, et les autres céréales complètes biologiques, le baby blues n'a qu'à bien se tenir ! Comme quoi le nutriments d'une alimentation naturelle équilibrée dorlotent aussi le moral !