COULEURS-DE-LA-VIE

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         Elle peut se faire en tout temps et aide à améliorer tout état de malaise. 

Normalement on pratique cette cure de 7 à 10 jours, ne consommant que des crudités.

Le processus de cette cure doit respecter l'ordre suivant : Préparer d'abord la tisane qui sera ingérée tout de suite après le jus d'agrumes.

JUS

 * Huile d'olive ( 2 à 3 c. soupe)
 * Ail (1 à 2 gousses selon le goût et la grosseur)
 * Jus d'un citron
 * Jus d'un orange ou de pamplemousse.

Pour ralentir l'oxydation des agrumes, verser l'huile d'olive dans le presse- agrumes (pas en métal).  Ainsi le jus des citrons se glissera sous l'huile.

Avant d'ingérer, préparer la tisane.

TISANE :

Faire bouillir 2 tranches de gingembre frais quelques minutes.
Faites ensuite infuser 5 min : (Volume égal)

* Menthe poivrée
* Graines de Lin
* Graines de Fenugrec
* Graines de Fenouil
* Racines de réglisse (en petits morceaux)

LA BONNE MANIERE DE PRATIQUER :

Pendant que la tisane infuse, peler l'ail que vous placer dans un mélangeur. Verser l'huile d'olive dans le presse-agrumes (pas en métal), presser l'orange, puis le citron.

Verser rapidement le tout dans le mélangeur et mélanger à haute vitesse que quelques secondes. Boire tout de suite à petites gorgées en salivant beaucoup. 

C'est délicieux et au goût on ne sent pas vraiment l'ail. Dès que le jus est consommé, boire la tisane très chaude (pour forcer le premier jus à aller agir dans les intestins et pour ne pas que l'huile soit absorbée par l'estomac). 

L'ail neutralise les dépôts de protéines et le citron ceux des amidons.

L'huile facilite le déplacement vers la sortie...

Voir aussi : Tribulus terrestris

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