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L'Amour est un concept indifférencié, une sorte de fourre-tout, recouvrant des phénomènes très divers et parfois même opposés. Nous pouvons aimer des choses ou des êtres très divers de manières très différentes.

Ainsi, nous pouvons être très critiques à l'égard de certains « scénarios amoureux » qui nous apparaissent comme tout sauf de l'amour, car le terme amour peut être utilisé pour qualifier ou justifier des comportements étranges, aberrants ou même malsains.

Un bon exemple de cette confusion est une distinction souvent négligée dans les relations humaines, entre « amour » et « attachement ». Identifions-la en précisant les termes.

L'Amour est en théorie un sentiment profond et inconditionnel d’attention, de respect et d'empathie pour une autre personne. Il n'est pas principalement motivé par un besoin, par un désir de possession ou de contrôle, car l'amour est une aspiration. L'amour promeut la liberté et favorise l'accomplissement de soi, il est désintéressé, il est fondé sur l'appréciation et la compréhension mutuelles.

L'amour peut persister de manière équanime même lorsqu'il y a des défis ou des séparations, il est relativement indépendant des circonstances extérieures.

L'Attachement, en revanche, est un lien émotionnel plus dépendant, conditionnel et circonstanciel, motivé par un besoin de sécurité, de confort ou de validation. Il est associé à un désir de proximité permanente avec une autre personne, il est lié à la peur de la perte ou de la solitude.

L'Attachement concerne davantage la satisfaction de désirs ou de besoins personnels, il tend à induire de l’anxiété, de la possessivité et de la dépendance, il mène à la détresse émotionnelle lorsque l'objet de l'attachement est menacé ou indisponible.

Et alors que nous pensons vouloir être aimés, nous voulons en fait de l'attachement, nous voulons que l'autre personne ait besoin de nous, nous voulons qu'elle souffre de notre absence ou de notre distance, nous voulons qu'elle soit dépendante, car cela nous donne l'impression d'être quelqu’un de «nécessaire » et « spécial ».

Or bien sûr, l'Amour est un idéal, un absolu plutôt impossible, car l'être humain est une créature de besoins et de craintes, un être inévitablement égocentrique. Ainsi, notre Amour « concret » tend inévitablement à se conformer à une forme d'attachement, et nous confondons naturellement les deux concepts.

Néanmoins, connaître et se souvenir de cette distinction, dans la mesure où nous avons un sens minimal d'intégrité, nous aide à rester conscients de nos propres pensées et comportements, et à appeler les choses par leur nom.

Il appartient ensuite à chacun d'établir le dosage approprié « d'attachement » dans sa « gestion d’amour » quotidienne, sans se leurrer soi-même, sans utiliser abusivement le terme amour, comme cela se fait si souvent, lorsque les gens déguisent et justifient leurs propres besoins égoïstes en nommant cela Amour.

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