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Une infusion antistress.

  L'Aubépine est un vieux compagnon de l'Homme, elle protège des mauvaises influences & de l'orage !

 

Plus prosaïquement, mélangée avec la feuille de Gui & la feuille d'Olivier, elle apporte douceur & calme, baisse les tensions, induit un bon sommeil.

 

Mélanger ces plantes en quantités égales à raison d'une bonne poignée par litre à boire tout le long de la journée ou seulement un bol au coucher pour obtenir un bon sommeil.

 

  Attention ! Ne pas oublier votre cuillère à dessert de fleurs d'Oranger bio (bien réclamer l'hydrolat bio et non les substituts non naturels) à mettre dans le bol de tisane du soir : regarder l'étiquette, un substitut n'aura pas les mêmes effets !



23/09/2009
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