COULEURS-DE-LA-VIE

Comment passer les mauvais moments qui sont des sources de bien des souffrances plus ou moins longues dans le temps ?

Toute souffrance que l'on vit nous blesse, nous met à mal, nous renferme dans les schémas de vie que l'on s'est créé. toute souffrance est liée à la peur, la peur du vide, la peur de ne pas lâcher-prise sur nos perceptions, comme ci on pensait tout savoir et que l'on apprend que tout n'est pas ce que l'on pense.

On parle souvent du lâcher-prise, de l'acceptation, du pardon, si on parle effectivement de tout cela , c'est pour expérimenter une autre vision que celle que l'on a.

On va apprendre à se tromper et à peut-être se faire mal sois même. On va élaborer une stratégie pour essayer de comprendre ce qui se passe et on aura encore du mal à passer certaines épreuves.

Bien sûr que les épreuves sont difficiles, bien sûr que c'est compliqué, bien sûr qu'on a pas toujours la force, bien sûr ...

Mais on fait toujours de notre mieux.

Apprendre à se faire confiance c'est apprendre à se tromper et à accepter de se tromper.

Vivre ces souffrances c'est aussi permettre de changer son point de vue et son comportement face à un événement. Bien sûr que cela est douloureux et que l'on a besoin de temps.

Traverser ses épreuves, c'est donner une chance au changement que l'on a le droit d'avoir pour moins souffrir, tout au moins accepter cela comme quelque chose que l'on doit vivre. Il n'y a pas toujours de réponses à savoir pourquoi on souffre ainsi et pourquoi cela nous arrive, mais on sait une chose c'est qu'il faut passer ce moment et trouver la force nécessaire pour avancer.

Si on reste ancré dans ses certitudes, on ne permet pas de changer d'attitude face aux difficultés de la vie et on continue ainsi de souffrir

Philippe Chabaud