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Les Combinaisons Alimentaires



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Bonnes Combinaisons :


1 + 4 * 2 + 4 * 3 + 4 *

5 + 6 * 5 + 8 * 6 + 7 * 

 

Mauvaises Combinaisons :


1 + 2 * 1 + 3  * 1+ 5 * 1 + 6 *

3  + 6  * 3 + 7 *

4 + 6 *  4 + 7 *

5 + 76 + 8 * 6 + 10 *

7 + 10 * 8 + 9 * 9 + 10 *

 

Combinaisons variables :

 

2 + 3 * 4 + 5 *

 


1 * PROTEINES.

 

Poissons

Viandes

Volailles

Fromages

Laitages

Yaourt

Œufs

Céréales

Graines

Soja

Haricots

Lentilles

Oléagineux

Olives

Avocats

Pain

 

2 * MATIERES  GRASSES

 

Huiles

Beurre

Margarine

Oléagineux

Olives

Avocats

 

3 * FECULENTS

 

Amidons

Hydrates de Carbone

Racines : Carotte

Pomme de Terre

Navets

Betteraves

Etc…

 

4 * LEGUMES.

 

Céleri

Chou

Endive

Oseille

Persil

Pissenlit

Rhubarbe

Champignons

Germes de Soja

Artichaut

Asperge

Aubergine

Brocoli

Chou-fleur

Chou de Bruxelles

Concombre

Courgette

Oignon

Poivron

Radis   

 

5 * FRUITS  ACIDES

 

Ananas

Citron

Fraise

Framboise

Groseille

Kiwis

Lychees

Mandarine

Orange

Pamplemousse

Tomate

 

6 * FRUITS MI-ACIDES

 

Abricot

Cerise

Coing

Mangue

Mûre

Pêche

Pomme

Poire

Prune

 

7 * FRUITS SUCRES

 

Banane

Datte

Figue

Raisin

Fruits Secs.

 

8  *  SEUL : Melon

 

9  *  SEUL : Miel

 

10 * SEUL : Lait

 



14/11/2009
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