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Les alliés de la sérénité. (1)

               Nos comportements dans la vie de tous les jours déterminent pour une large part notre aptitude à être heureux, si l'on admet une bonne fois pour toute que le bonheur est en nous, comme nous l'enseigne aussi les philosophes.

Il faut donc savoir accepter que les évènements ne prennent pas toujours la tournure que l'on souhaite, nous dit Epictète.

Mais aussi s'aimer et à être donc soi-même, à rechercher le calme & la solitude,

Il faut encore se maîtriser, fuir la colère, rester simple, ne pas s'agiter à tort et à travers, garder sa bonne humeur & sa capacité d'émerveillement !

Mais aussi ne pas tomber dans le cynisme & la dérision.

Enfin, il faut jouir pleinement de l'instant présent qui est notre vraie possession.

                       C'est un peu tout cela à la fois, la sérénité.

Découvrez donc au fil des jours tout ce qui vous aidera à devenir un peu plus serein…



17/01/2007
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