COULEURS-DE-LA-VIE

  IMPUISSANCE.

OUI : crudités, céréales complètes et graines germées, avoine, céleri, oignon, pignon, et tisanes de ginseng, gingembre, éleuthérocoque, sarriette, fenugrec.

NON : excitants, alcool & aliments dévitalisés.

INAPPETENCE.

OUI : céleri, chicorée sauvage, cresson, persil, raifort, rhubarbe, tomate, ail, artichaut, pissenlit, radis, abricot, coing, framboise, orange, pamplemousse, citron, et tisanes de gentiane, houblon, ortie, pissenlit, acore, basilic, camomille, chicorée, gingembre, sauge, thym.

NON : graisse & féculents.

INSOMNIE.

OUI : crudités & céréales complètes, germe de blé, ail, oignon, échalote, laitue, potiron, radis rose, citrouille, chou, pomme, mandarine, coing, pêche, abricot, et tisanes d'aubépine, passiflore, mélilot, fleur d'oranger, mélisse, lavande, valériane, coquelicot. Prendre des repas légers le soir.

NON : excitants, somnifères, sucreries, pâtisseries, huiles du commerce.

INSUFFISANCE HEPATIQUE.

OUI : blé, artichaut, asperge, aubergine, carotte, céleri, cerfeuil, chicorée sauvage, endive, chicorée frisée, scarole, cresson, haricot vert, laitue, persil, pissenlit, radis noir, raifort, poireau, rhubarbe, avocat, cassis, cerise, citron, coing, fraise, groseille, myrtille, olive, orange, pamplemousse, pomme, prune, raisin, et tisanes d'artichaut, boldo, camomille, grande centaurée, chardon Roland, marrube blanc, pissenlit, romarin, véronique.

NON : alcools, boissons fermentées, graisses animale, sauces, crèmes, beurre, fromages, lait, viande, charcuteries, café, thé, chocolat, épices, céréales raffinées, médicaments chimiques.

INSUFFISANCE LACTEE.

OUI : blé, carotte, lentille, topinambour, amande, raisin, soupe de miso, malt d'orge, levure maltée et tisane de houblon.

NON : artichaut, cerfeuil & persil.

INTESTINS IRRITES.

OUI : orge, artichaut, carotte, chou, citrouille, laminaires, mâche, navet, pissenlit, avocat, figue, groseille, mûrier noir, myrtille, nèfle, orange, pomme, raisin, levures alimentaires, pollen, jus de pomme de terre crue, lait de jument, cure de petit lait, et tisanes de réglisse, mauve, verveine, pimprenelle.

NON : charcuterie, arachides et huile d'arachide, châtaigne, pois chiche, avoine, datte, figue de Barbarie, fraise, grenade, champignon, concombre.