Beauté * Détente * Régime * Bien-être & Confort *
La beauté vient de l'intérieur...dit-on... l'aliment y contribue aussi justement ...
Nous pouvons aussi contribuer à notre détente en évacuant la pression ...
Evacuer la déprime de manière naturelle, sans médicament
Le manque de contact physique avec la Terre entraîne ...
Une bonne santé est la clé de tout ...
Dormir : le début de l’autoguérison…
CHI GONG.
Qi Gong : La respiration par les os * fractures, ostéoporose...
Exercice 3 : Harmonisation de la rate.
Exercice 2 : Ouverture des poumons.
Exercice 1 : Regarder le ciel et ouvrir le cœur.
Le Chi Gong de la vertu : Conseil pratique.
DETENTE PHYSIQUE.
Chassez le stress * Embouteillages * Bureau *
La gym facile : Musclez vos abdos.
La détente par l'automassage du pied.
Etirez vos psoas, détendez votre dos…
Détendez-vous le dos au Bureau.
Lombalgies, sciatiques, lumbago, n’en ayez plus plein le dos !
Bien respirer c’est se nourrir de l’air.
SOINS CORPORELS
Les bienfaits des Plantes de Polynésie pour cet Eté.
Le son est un produit de beauté remarquable !
Protections solaires naturelles.
Contour de l’œil et Calendula.
Changer le plomb en or : Nos dents.
Huile de chanvre : trésor pour la peau.
Les épices en soins corporels.
Les Vinaigres-Maison = rééquilibrer l’acidité de la peau.
Ongles et cheveux : des amis à écouter.
Ne mettez plus n’importe quoi sur les brûlures.
Soignez le look de votre chevelure.
Soins de la peau avec la Lune ....
Entretien de la peau & rayonner la Beauté !
Les bienfaits des Huiles Végétales
Un dentifrice simple comme bonjour…
Cures * Régimes * Monodiètes *
Les Epices pour retrouver et garder la ligne …
Comment calquer son alimentation sur le Régime Crétois.
La détox, fantasme ou nécessité ?
Affronter l'hiver : la détox douceur.
Les 9 caractéristiques que doit posséder un Régime ...
Fruits & Légumes * Les cures * R. Dextreit.
Citron : Cures & thérapeutique (3)
Plus de vitamines & Minéraux pour moins de Calories.
Cure de fraises ou de cerises.
Le Régime du Dr Seignalet. Pour qui ?
Recettes végétarienne pour mincir. (1)
Recettes végétarienne pour mincir. (2)
Menus & Combinaisons alimentaires associés.
Bien associer et mieux consommer ... sans se priver !
5 recettes minceur à déguster, sans se priver !
Les SUPPORTS Amincissants
Les plantes Minceur sous forme de compléments nutritionnels.
Les Phytothérapiques de la Minceur.
Perdre des kilos sans contrainte grâce à la Lune !
DRAINER.
Le Printemps, période de Renouveau … pour la Santé !
Eliminer les toxines ? Une autre méthode simple…
Pour vous détoxiquer : une cure de potion magique !
Assainir l’organisme en profondeur.
Les Extraits de Plantes Fraîches = se détoxiquer !
Désintoxication de Printemps et Automne...
Confort * Bien-être : Autres infos
La vieille Guérisseuse de l’âme disait
6 Produits Naturels qui soignent (presque) tout ...
Passer du temps seul est bon pour l’âme …
Et si vous vous mettiez à Ho’oponopono ...
Comment chanter a un effet notre santé
La fatigue n’est donc plus uniquement physique ...
Apprendre à laisser aller les choses ...
Regarder ce qui nous empêche de dire NON
Sommeil d’été, sommeil d’hiver : Oui, mais à quelle heure ?
La Lune perturbe-elle vraiment le sommeil ?
Le Printemps * La Nutri-attitude.
Dépenses caloriques : Exemple type d'une Journée/Activités.
Notre corps : une mini-société en équilibre.
Sommes-nous, avec nos couleurs, en résonance avec notre Etre profond ?
Quelques astuces pour vaincre le grignotage.
Astuces pour une bonne nuit de sommeil * 1 *